依据你的描述,用盐水洗鼻子时,不小心呛住了,从感觉有水流进耳朵里,这种情况有,主要是要避免感染中耳炎即可。
1.可以用消炎药,预防感染,如果头孢不过敏的话,可以选用。
2.因为你是目前孕期,也可以先不用药,观察一下,如果不再疼了,也可能就好了。