老年人皮肤薄，一碰就破吃点什么好？稍微碰一下就会破

病情分析： 老年后，首先是皮肤开始变薄，有护肤作用的皮下脂肪层开始流失，摩擦和拉扯都可能让皮肤开裂，脆弱的血管更加禁不起蹂躏。

就算是小伤，也常会留下淤伤、紫斑、血肿。意见建议：最大限度保护脆弱的老化皮肤，应积极防晒，均衡饮食和补充充足的水分。

还应勤擦润肤霜、不用气味浓重的香皂。但专家并不建议老年人使用沐浴露，因为它容易使人摔倒受伤。总之，尽量保持皮肤的水分和营养，不仅会令你感到舒适，也会促进伤口的快速愈合。