问题分析:你好,你的描述过于简单,脐周围疼可能与饮食不洁导致的胃肠炎有关,小腹部疼可能与子宫附件有关。肠痉挛可以热敷,左侧后腰主要考虑肾脏或久坐导致的肌肉痛,还要排除结石所致。
意见建议:建议局部热敷,无好转迹象,尽快到医院就诊。脐周围疼可以服氟哌酸。