月经量比较少在月经期间可以适当的吃一些枸杞补充气血。月经量比较多的女性就不适合在月经期间吃一些枸杞补气血了,可以在月经完全干净之后食用的。
月经期出血在两天至七天左右是正常的,月经有时候一天就干净属于月经量少,也是月经不调的一种表现。可能是有宫腔粘连或者是多囊卵巢综合征等引起的月经量少。