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减轻网球肘最好的方法是停止做刺激胳膊的任何活动对于业余网球运动员很简单但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的休息受伤的手臂直至疼痛消失然后按摩减轻肌肉压力和紧张进行锻炼增加受伤部位功能预防再损伤如果你必须回到最初引起受伤的状态那么在开始任何活动前保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动并经常休息属于无菌性炎症打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏贴外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法

问题分析：你好每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。 应该没有什么副作用、黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。意见建议：医药宝典记载，对腰酸、背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状都有很好的治疗和恢复其功能作用。但建议您还是先去医院咨询大夫，妊娠是否适合服用。

睡眠不好主要是高血钙引起的，建议在医生指导下降钙治疗，不要擅自补钙！

病情分析：你好，一般女人是35--45岁之间性欲最强，如果对于一个月经周期内来说，一般是在排卵期性欲最强，但个体差异较大，意见建议：建议可以到医院检查一下，平常要多注意休息，注意外阴的清洁卫生，少吃过于寒凉、幸辣、油腻的食物。

病情分析： 朋友你好.眼睛看东西模糊,重影,除了可以是眼睛本身的疾病造成的以外,也可以是眼外肌的功能紊乱,视神经甚至脑内视神经中枢出现问题,意见建议：另外,垂体的肿瘤也可以压迫到视交叉（视神经在颅内的交叉）导致症状.建议到正规医院眼科进一步完善眼睛,眼外肌方面的检查,排除以后需要考虑脑内疾病的可能.建议做颅脑,垂体的磁共振检查查找病因.希望对你有所帮助,谢谢。

问题分析：你好，主要是是以水煎服为主的，但是他们的效果是以养阴和益气为主的，是用于气阴两虚导致的疾病的，但是要是是脾胃的功能是不好的话是不能给以服用的，不然的话是会加重症状的意见建议：建议是要清淡的饮食的，同时是要在医生的指导下符合你体质才是可以服用的以免是会有副作用的

病情分析： 大便黑色往往是消化道疾病的一种表现，当食管、胃、十二指肠、空肠上段以及胰腺和胆道等上消化道出血时，红细胞中血红蛋白的铁，在肠道细菌的作用下与硫化物结合成硫化铁，从而使粪便呈现黑色。但也有好多出现黑便是饮食、服用含铁药物、中药等导致，这应该区分开来。

问题分析：看你叙述的情况，如果是储存在冰箱的话，一般情况下半年是没有问题的。意见建议：当出现异味、发酸、霉变的话，往往是提示出现了质量变化，不宜再使用。希望对你有所帮助。

指导意见：根据这个检测结果属于细菌性的炎症引起的。一般生活中没有注意卫生有关，可以静脉点滴青霉素钾硝唑消炎。

问题分析：你好，小鸡身上本来就多虫子，鸡身上容易长寄生虫，建议小朋友不要去玩。意见建议：建议在家里不要让小朋友去摸，鸡身上的虫子也会到人身上，会导致身上发痒，而且禽流感的传染源就是鸡。