白发一般是精虚血弱,肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养故而花白。有先天性跟后天性之分,先天性白发常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早;
后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等。治疗白发首先得先去正规医院检查病情,根据病因治疗。
另外预防白发的方法有:均衡摄入营养;注意保持有规律的生活;设法缓解压力;通过按摩促进头皮血液循环等。