问题分析:这种情况考虑是肩周炎的可能性比较大,严重者抬举等功能活动受到不同程度的限制等。意见建议:建议您注意休息,避免劳累,同时注意保暖,避免受凉,可以局部热敷,如果局部有明显压痛点的话可以考虑封闭疗法,效果直接。