问题分析:你好!鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。土豆含有丰富的淀粉、钾离子等,现在都提倡作为主食来食用。
两者并没有食物禁忌,更不会一起食用会死人。意见建议:不要听信哪些谣言,土豆和鸡蛋可以一起食用。同时三餐合理搭配,保证肉禽奶蛋、蔬菜、水果的量,适量运动,身体会更健康。