一般是运动,走路后,体温波动,建议清淡饮食,休息休息,在测量,平时多喝温开水,尽量少吃油腻,油炸,辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
现在特殊时期,尽量不要去人群密集的地方,勤洗手,注意个人卫生。