问题分析:你好,根据您的描述,你的情况脚冷出汗中医讲可能是由于机体阳气虚弱.阳气有顾摄汗液和温煦机体的作用,阳气虚就表现在脚冷出汗意见建议:吃饭时多吃点补肾的,例如羊肉啊,黑豆啊,韭菜等等,补得同时要多吃水果和粗纤维的菜降火,另外每天晚上热水泡脚20分钟,从促进血液循环和温补入手