经期的时候是呢我喝牛奶加蜂蜜的,牛奶加蜂蜜能够缓解经期疼痛,还可以去处体内的毒素,防止衰老,促进身体的大雨,能够提高红血球,增加身体的免疫能力,还有抗癌的作用,每天一杯牛奶加蜂蜜,能够延年益寿,对皮肤也很好的。