放吉妮环快半年了。现在性交时有出血想象，有时还有棕

病情分析：你好，怀孕前三个月最好不要做剧烈运动，从健康角度上提倡最好不要活动过多；由于前三个月是胚胎成熟的时间；由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了；如果过度活动会造成流产的可能；所以为了安全，还是少活动；但这些也是因人而异的；所以还是尽量避免；意见建议：指导意见：怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。祝健康！