最近左腿老是发麻

你好,腿发麻的原因有很多,一是缺钙,缺钙.在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用.当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛.此外还有如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,脊椎滑脱,脊椎肿瘤血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木等原因,就你母亲的年龄来看,腰椎问题引起的腿部发麻的可能性比较大,建议去医院检查下腰椎的情况.此外,可以做一些保健操缓解下,如甩腿,一手扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上向前翘起,然后向后甩动将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直.两腿轮流甩动80100次为宜.可防半身不遂,下肢软弱无力,麻木或抽筋.又如,干洗,用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝.然后从足踝往回摩擦另一侧,重复1020遍.还有,暖足,经常保持双足温暖,每晚用热水泡脚,可使全身血脉畅顺。