激光矫正的远期效果是很稳定的、因为激光是在角膜基质层上进行、而人的角膜基质层是无再生功能的、所以术后一般不会存在有回退反弹的情况出现、当然术后还需要您正常合理用眼、减少过度视疲劳这些情况、对于保持良好的术后效果也有一定的帮助.您的年龄及度数是在近视矫正治疗范围内的、激光矫正治疗的方法有很多、每个人的眼部情况不同、适合的方法也是不同的、建议您先到医院做个检查来判断适合哪种治疗方法.