问题分析:您好!根据您的病情描述,这种情况是骨折异常的可能性不大,一般都是因为腰肌劳损或者棘上韧带的可能性极大。
意见建议:注意休息吧!不做引起疼痛的动作,可以局部热敷,口服小活络丸+布洛芬等活血祛瘀止痛药,或者去中医院按摩理疗一段时间,效果不错。