c6/6椎间盘突出

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到。①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

单单用三七是不行的，应该用些活血化瘀的中药，一般可选择血府逐瘀汤

你好，这种情况可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏不要吃辣的食物,保持卫生,如果反复发作，最好到医院做过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法

你好，没有大的问题，只要保证充足的休息，不要过于疲劳就好。还有可以吃点营养脑神经的药调理一下。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

按照你的描述，这种情况属于肾脏亏虚造成的性功能下降所致表现建议平时节制房事，可以口服温补肾阳的药物进行调理，如右归丸或金锁固精丸等以上是对“早上起来硬硬的想做的时候却硬不起来摸摸揉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况建议你可以找中医治疗一下，中医辨证可能为阴虚火旺，需要根据你的情况整体辨证治疗。平时注意休息，不要长时间看电脑，这样会很耗伤气血的，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝康复！

。你好，低血糖的病变多是因在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐，或情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时导致了血糖降低。建议饮食规律，一日三餐按时按量的进行，并进行积极的进行体育锻炼，增强个人的体质，提高自身的机体的机能，并随身携带糖块，出现头晕出虚汗等症状及时服用。

阳痿是阴茎勃起不硬，或无法勃起，不能正常性生活，与肾虚肾精不足，手淫过度有关系，吃些补肾壮阳食物及药物。

你好，你的体检报告显示乙肝表面抗体阳性，说明是有乙肝抵抗力。你好，你的乙肝表面抗体虽然是阳性，但滴度不够，建议去医院加强乙肝疫苗，增强乙肝的抵抗力。以上是对“我体检结果是乙肝表面抗体阳性1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！