1、建议睡前热毛巾热敷。
2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。
3、白脉软膏外涂
4、可以小角度活动关节
5,练习收缩肌肉、肌腱功能,就算疼痛也要坚持。西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。中药:风湿骨痛外用贴剂,中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。以上是对“大腿根部疼痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!