天冷腰痛，浑身无力，有白发

维生素C还有其他的维生素也是一样，比较适合在饭后服用，因为饭后服用维生素会随食物在人体内停留的时间较长，更有利于身体的吸收。尤其是晚上吃完饭后，是最佳的时间，晚上吃完饭后，不久就到了睡觉的时间，人睡了肠胃的蠕动消化就比较缓慢，维生素在人体内停留的时间就更长，吸收的更好。注意服用了维生素后可以慢慢的少喝点水，不要猛灌水，这样会使维生素随水分排出体外。

你好，你说的这种情况有两种可能，一是与运动量大有关的劳损。二可能是髌骨软化症的表现。建议局部热敷，减少运动量，观察。

平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保暖,不要受凉。对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。

鹅口疮是新生儿时期经常见到的疾病，尤其是出生一周以后的早产儿。俗称白口糊，中医叫雪口症。是由白色念珠菌感染引起的，意见建议局部用药口腔内的局部用药是最简单而有效的方法.先将制霉菌素碾成细末直接撒入患儿的口腔内不喂水让宝宝自己用舌头搅拌使药物与口腔黏膜充分地接触.一般几天后鹅口疮就会荡然无存

小儿右手小拇指麻木应该考虑是由外伤，腱鞘炎，腕管综合征，着凉，某些原因导致尺神经损伤等多种原因引起的。颈椎病的病人引起的手部感觉异常，常常为小指和无名指以及中指的一半麻木，可以伴有颈部不适，颈椎核磁检查可以明确诊断，主要给予牵引及营养神经治疗。

你好，排尿的尿道疼痛有可能是泌尿系感染或是上火所致。建议平时少吃辛辣刺激性重的食物，多喝的白开水，少喝各类饮料。口服头孢类抗菌药物。

你好，早期腱鞘炎按摩及充分休息可得到缓解，上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术。建议去注意休息，应用镇痛的药物治疗，或者外用止痛膏，祝健康快乐！

身上随时带一点糖果类的东西，坐车觉得不舒服的时候就吃一颗，一般都是因为血糖低，脑供氧不足引起的，第二就是已经在车上，实在不舒服，又不能下车的时候，可以用力掐双手的虎口穴位。

过敏性鼻炎一般的治疗方法就是抗组胺药物治疗配合使用糖皮质激素类鼻喷剂改善鼻腔粘膜炎症反应还有一些中成药治疗另外还有激光等离子治疗等方法还可以在明确过敏原后采用脱敏疗法治疗还有神经阻滞治疗每种方法都有一定的效果上诉就是常用的方法.以上是对“治疗过敏性鼻炎的最好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好舌癌晚期中医治疗是常用的治疗方法但是中医治疗难以控制病情因为中医治疗舌癌疗程长、见效慢很难满足患者病情的需要所以此时建议患者采用生物治疗生物治疗在保障显著治疗效果的同时更能大大提高患者生活质量患者自己就会有明显感觉如疼痛减轻、食欲好、精神状态好等