问题分析:孕期要注意加强营养的补充,多吃蛋白含量高的食物,如肉类,蛋类鱼等,同时要多吃新鲜的输出水果补充维生素,尽量少吃酸辣粉或是麻辣烫,偶尔吃下是可以的。
意见建议:建议你孕早期注意休息,加强营养的补充,定期产检,了解宝宝的发育情况。