近睡眠不足，上课易犯困怎么办?吃什么比较好？

病情分析：您好，根据您的描述，性功能障碍有可能是雄性激素分泌减少导致，也有可能是由于性器官的器质性疾病导致的。意见建议：建议暂停性生活，给肾一个自身恢复的过程，加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，加强体育锻炼，增强体质，有个良好的体魄才是最佳良药，可以去中医院内科就诊，辩证用些补肾的药物。如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答

问题分析：运动后肌肉仍处于兴奋状态,供血主要集中在肌肉,肠胃等其他器官则是相对缺血状态，抑制消化系统,降低胃肠蠕动,不利于食物的消化意见建议：建议运动后30分钟到一个小时后再吃饭，可以喝一些水

健康指导：一天一瓶 苹果醋饮料对身体好，建议增加运动调节饮食来控制，如适宜的体育活动，从而实现快速调节的目的。同时建议饮食宜清淡有营养，提供丰富的营养，要做到规律、合理，为改善患者维生素缺乏的症状，多吃含有维生素的蔬菜、水果。应减少蛋黄、内脏类；避免咖啡 等刺激物的摄入；少食烤、腌泡的食品；如肥肉、油炸食品、蛋糕少食

问题分析：您好，根据症状描述来看，要生殖系统的常规检查，一般不需要禁食，可以正常吃完早饭后做，一般不会影响检查结果，你就不必过于担心。意见建议：建议在医生的指导下做检查治疗，缓解症状，少吃辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，祝生活愉快，心想事成！

病情分析： 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。意见建议：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

病情分析： 你好肩周炎的治疗方案　1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍　2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状　3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.但不建议使用此方法,封闭疗法能立竿见影,但是只能暂时压制病痛几年,很容易复发,而后病症会更重　4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂　5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.另外可使用外用的中药进行治疗,比如立正消痛贴,属于外用敷剂,药物从皮肤渗透病变骨质,中药外用,无副作用,治疗效果比口服西药更好。

可以的。这样有利于肿消退的。所以不用担心的。注意全面的检查看。可以考虑口服活血化瘀的药物调理。

指导意见：你好，产后最好母乳喂养，因为母乳喂养有很多益处，但没有母乳喂养乳房也不会得什么病，放心吧，建议你稳定情绪放松心情，注意休息和外阴卫生即可。

您好！可以吃中药调理治疗的，痊愈需要时间，增强抵抗力。建议您饮食清淡，别吃辛辣刺激性油腻食物，晚上十点之前休息，别熬夜，别生气，保持心情愉快！以上是对“桥本氏病并甲减能吃中药治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 您好，孩子十岁，晚上很晚才睡，消化也不好，是孩子有些缺钙锌，脾胃虚弱的现象，要调理治疗的意见建议：检查微量元素，缺什么及时补充就可，同时可以服用点健脾颗粒，隔一段时间就要吃几天的，平时生冷的食物不要给孩子吃了。