你好,你现在的情况可能是属于高血压三级,并引起了脑供血不足引起的头蒙头疼,是否有家族史,有无其他慢性病?建议你平时饮食清淡,限制食盐的过多摄入,保持足够的睡眠,多做体育运动!最好去正规医院做进一步检查治疗!排除一下其他问题!以免延误病情耽误治疗!祝你早日康复!以上是对“血压高,头蒙蒙,头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!