运动减肥怎么做效果好？

病情分析：
正常的血压应在80到110左右，只是低些而没有不适症状一般不需要处理，
指导意见：
如果感到不适或伴有其他症状就医治疗了。一般可通过中医具体辨症来调节。祝健康.

病情分析：
症状有口唇,脸白,突然立起头晕,严重的平时就会头晕.
最检查的方法查一下血常规就知道是否贫血了.
如果是贫血的话要查清原因,若是轻度的,女孩子可能会因为月经大多数都会有轻度贫血.这种只需多注意经期营养.
指导意见：
若不是需要做检查,贫血的原因很多的,有缺铁性贫血,溶血性等,需要做相应的检查,盲目的吃一些所谓的补血的没用

病情分析：
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心肾不交引起来的表现，心火旺于上，热扰心神，就会有睡眠不佳的表现，肾水寒于下，也会有勃起不坚的表现。
指导意见：
这种情况可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到医院中医科诊治。
以上是对“自然勃起功能差，睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你，膝关节运动损伤后出现半月板损伤的症状，应该通过休息，等方法进行调理。
指导意见：
膝关节运动损伤出现半月板伤害的症状及时通过，休息，活血化瘀等药物进行调理。

病情分析：
根据你的描述，你这种情况考虑是上呼吸道感染引起的。
指导意见：
平时要多喝水，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以继续使用以上药物治疗，并配合消炎药物以及收缩鼻腔黏膜的药物治疗。
以上是对“吃了糖，后来感觉嗓子有些紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
朋友你好，根据你所说的，是上火了，可以使用西瓜霜或牛黄解毒片治疗。
指导意见：
平时应多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，少抽烟喝酒。保持乐观积极的生活态度

你好，家里准备一支幼儿用的薄荷精油就没事了，每天给宝宝按摩肚子一次，预防胀气，不要等到胀气了才去处理，那时候已经很迟了，宝宝长身体的时间很宝贵，不能因为胀气影响宝宝喝奶和睡觉。如果已经胀气了，用它在宝宝肚子上按摩几分钟后，大约20-30分钟就没事了。胀气就消了。注意其他精油没用。只有薄荷精油消胀气最快。

病情分析：
你好,在中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的.
指导意见：
建议尽量早点休息,注意保暖.观察留意自己是否有出现感冒的症状.

你好！输卵管伞端粘连对以后的怀孕是有影响的，另外输卵管粘连还会引起宫外孕，伤害很大。若输卵管粘连的病情较轻，可以采用中药治疗，但是若病情很严重，建议及早到正规医院详细的检查，根据医生的指导做针对性的治疗。祝健康！

1、导致慢性结肠炎的因素有很多，归纳起来主要有两种，一是肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态，二是由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态，以及情绪容易激动等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。
2、病人主要表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便，伴里急后重感;病程缓慢，常反复发作。
3、治疗慢性结肠炎，用西药治疗，虽有一定效果，但副作用大，并且容易复发，目前主要用一些中药治疗以及灌肠等局部治疗。
4、平时应注意饮食卫生，不食油腻、不洁、生冷之物，还要注意劳逸结合。
以上是对“拉肚子吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！