肺炎可以吃杏仁。杏仁中含有大量的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素E,钙,磷,钾等多种营养素,维生素C可以增强机体对外环境的应激能力,改善铁钙及叶酸的的利用,提高机体免疫力等,维生素E具有抗氧化,抗衰老等功能,适合用于婴儿,青少年,运动员等,有很好的益智补脑,补钙等效果。