患有湿疹和牛皮癣，每天喝红豆薏米水可以吗

您好！你可以：

1、多饮水，蔬菜中应多食冬瓜、苦瓜、黄瓜等清热利尿之品。绿叶蔬菜及瓜果含有丰富的维生素C，可以减轻毛细血管渗出，起到消肿及减缓皮肤炎症的作用。

2、瘦肉、蛋类、奶制品等含有大量蛋白质及钙质，能够补充脱屑所致蛋白质丢失，并可以增加血管内胶体渗透压，减轻组织水肿。

3、钙质的补充还可以防止长期卧床所致骨质疏松。对于红皮病患者有益。

4、玉米、荞麦、燕麦等含有B族维生素及纤维素，不仅可以帮助皮肤生成，还能够保持大便通畅，帮助毒素排出。有助于治疗红皮玻

5、水果以梨、西瓜、甘蔗、荸荠等为佳。