魅力舞步健身操扭跨动作引起膝盖疼

问题分析：您好， 肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。意见建议：建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法， 如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效。

骨质疏松可以吃海鲜。骨质疏松的话也是可以适当地吃海鲜的，如果没有海鲜过敏史的话，是可以多吃一点的，鱼含有较多的容易吸收的蛋白，并且其蛋白是优质蛋白，鱼类也是是补充不饱和脂肪酸的重要来源，甲壳类如螃蟹性寒，有理胃消食，对于高血压、脑血栓、高血脂以及康癌细胞有一定的疗效。

病情分析： 您好，根据您描述的情况，有器质性病变且已影响到其他功能。意见建议：建议患者尽早到正规医院检查，明确诊断，针对性治疗。

你目前情况不排除腰肌劳损的可能。注意必要的局部外敷伤湿止痛膏进行必要的调理。

指导意见：是需要加强营养神经及骨科的检查为主，及要行卧床的休息，加强控制及进行功能性的锻炼。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况是可以吃南瓜的，这个是不要紧的

意见建议：应该到医院行肌腱松解手术，需要在手术室臂丛麻醉下操作，属于小手术，手术费要根据当地情况及医院级别所定，正规医院都有统一定价，您可以多到几家医院咨询手术费，一般住院三天就可出院输消炎药治疗，手术后一定要早期进行功能锻炼，防止再次粘连。祝您早日康复！

目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等。最后还可以手术治疗．

这位朋友你好，你的问题我很关注，初步考虑网球肘，但也有其他的原因，应该做相关检查确诊。我们只是初步的诊断，最终结果以医院检查治疗为主．