病情分析: 你好,秋季比较干燥,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。养生可以多喝一些枸杞、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶。
意见建议:另外鲜芦根25克,加蜂蜜适量,加入适量热开水加盖浸泡10分钟,并用筷子和匀后再饮用,这款秋季养生茶功效有生津清热、润肺利咽之功。