老年人高血压不宜多吃柿子。柿子含有大量维生素C,具有降压、保护心血管的功效,非常适合高血压病人用。但是柿子含有大量柿胶酚、单宁和胶质,在胃内遇到胃酸后产生硬块结节,建议不要空腹食用,而且老年人脾胃虚弱,不宜多食。
一般一天吃一个足矣。一般高血压对水果没什么禁忌,老年人建议食用对肠胃刺激较少的水果,饮食清淡,限盐,戒烟酒