你可以服用麻仁丸.猪血味咸性平,有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用.菠菜养血止血,清热,润燥;猪血与菠菜配用,补而兼通,体虚及老人便秘,最宜食用.所以猪血菠菜汤具有润肠通便,清热,润燥,止血的功效. 指导意见 用猪血500克,切成块状新鲜菠菜500克,洗净切断,加清水适量煮汤调味后食服,亦可佐膳.便秘者每日或隔日一次,连服2—3次即可缓解.祝您健康!