你这样的情况是正常的,是假宫缩,不要过多的担心,你可以注意观察,还有注意肚子里宝宝的胎动情况,过多或过少的话就要注意了,一定要去医院做胎心检测看有没有缺氧,有条件的话可以在家每天吸会氧,20分钟就可以了。