男人体重230斤，是何原因？超重是否有害

你好，体重一般是参考身高来决定是否超重。一般以身高-105得到的数值（公斤）为标准体重。超过20%的话属于肥胖。

你230斤的话一般都是肥胖范围。原因可能与你饮食、缺乏运动或者基础疾病等有关。肥胖对身体影响很大，首先是活动受限。

其次是患其它基础疾病（糖尿病、高血压等）的几率比普通人高很多。,短时间内减肥的方法只有手术去脂，但是一般不建议采用。

建议控制饮食和加强运动以达到减肥作用。而且可以强身健体。祝你健康。