问题分析:你好,根据你所描述的情况,考虑身体较弱而致气血不足的表现的。意见建议:建议心理和精神上的压力,每天坚持锻炼,颈椎有问题的话可以进行保健按摩来缓解,如果是精神上的原因,那么就需要排解精神上的压力。