极有可能是你晚上睡觉的睡姿不正确,而你又没有去在意,肿或者是因为晚上睡觉喝水太多了,晚上睡觉憋尿导致,也有可能是末梢血液循环不良导致的,建议最好是加强锻炼,适当服用活血药物治疗一下,或者去正规的一院确诊一下比较好。