按摩阳陵泉穴:这个穴位有泻肝火的作用,是胆经上的一个穴位,按摩它可以起到疏肝利胆的效果。绿豆可排肝毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出毒素但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。