到专业的泌尿外科和男科检查龟头敏感度和激素水平,这样才能通过数据选择,药物干预和物理治疗,达到一个正常的性生活时间和质量。
平常保持良好的生活习惯,平常多锻炼,饮食上也可以注意多补补,比如说羊肉,蟹,蚝,虾之类的,不用太过紧张。