我想减肥，可是不知道怎么减，如何瘦腿和肚子

患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.指导意见也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗。生活要有规律。

眼袋是下睑皮肤皮下组织，肌肉及眶隔松弛，眶后脂肪肥大，脱出形成袋状突起称为眼袋。轻度眼袋可以通过热敷或冷敷的方法去眼袋，也可做局部穴位按摩来缓解症状。如果是由于家族遗传导致的眼袋，健议可以到医院眼科或美容科做手术去除。尤其是因为眼睛的皮肤和眼轮匝肌以及眶隔非常薄弱，只能做手术去除。

病例分析:如果半年没有好，可能是已经形成了溃疡。意见建议:建议拍张照片发给我！

结合您描述的情况，主要是考虑打耳洞导致的组织受损的情况，出现炎性渗出物指导意见这样的情况，需要注意配合抗炎药物的使用，注意耳部的护理等方面

被热油烫伤后应该用冷水冲洗，或者是使用冰块进行冷敷，可以涂抹一些药膏进行治疗。每天涂抹3次，如果有水泡形成，可以挑破，外部进行消毒，再使用无菌纱布包扎，防止感染。

你好，造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。建议脱发需从多方面进行：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

你好，生活中有很多可以丰胸的食材，比如木瓜，指导意见含有丰富的维生素和矿物质；牛奶含有丰富的蛋白质；醪糟可以补气等，建议合理饮食，适当运动，多进食蛋白质含量丰富的食物。

病例分析:方便的话希望能提供几张照片供参考意见建议:因为没看到创面，所以很难给您明确的答复。

你好：食醋减肥：很有效，一个月可以减大约6公斤食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤

脸部烫伤，如果面积不是很深，没有出现感染现象，是不会留下疤痕的。