你好,考虑应该是气血虚弱、寒凉等多方面因素引起的上述症状的发生的。建议需要去医院做相关检查,平时多休息不要太劳累过度要劳逸结合,饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物,经期内要注意保暖不要着凉了!平时多活动锻炼身体增强体质!