我40岁高压130低压90正常吗，不吃药该怎样预防

问题分析：你好 根据你提供的情况 青年女性 心律失常 室性早搏 后者是最常见的心律失常 健康成年人几乎每天都有次数不等的早搏 但不引起不适症状 如出现心悸 气短 胸闷等 需药物治疗 情绪激动 烟酒刺激 剧烈运动 熬夜疲劳等都可诱发或加重病情意见建议：建议清淡饮食 忌烟酒 进食易消化 不宜过饱 进食富含维生素和矿物质的食物 避免剧烈运动和情绪激动 避免熬夜 保证良好的心态和充足的睡眠 倍他乐克宜从小剂量开始 逐渐加量 有时需要长期服用 最好喝稳心颗粒一起服用 效果更好

问题分析：根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸意见建议：运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。

问题分析：高血压是综合治疗，建议你注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，意见建议：一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，如血压控制效果不佳，可考虑用硝本地平缓释片控制血压，有情况随时就诊。

指导意见：你好，根据你的检查结果，肝功能异常，血脂异常，平时注意忌烟酒以及油腻食物，不能熬夜，可以口服血脂康胶囊，护肝片。降压药继续服用

病情分析：意见建议：1．精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。 　2．体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能， 病毒心肌炎心肌组织切片另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。 　3．药物治疗： 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。[4]

指导意见：患者的情况是有高血压，血脂稠。你可以适当的用一下降压药，然后再服用复方丹参片，不过症状改善就可以停止服用药物

问题分析：高血压是一种常见病，多发病。目前在我国居民中的发病率达到了15%。高血压标准是收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。收缩压超过140毫米汞柱和（或）舒张压超过90毫米汞柱，排除其他继发性因素所导致的血压升高，可以确诊为原发性高血压。意见建议：对于初发高血压，我们首先建议行半年的物理治疗。即建立一个健康的生活饮食习惯。低盐低脂饮食，每天摄入的盐的含量不要超过六克，多吃蔬菜水果，避免油腻及高蛋白食物的摄入，荤素搭配，粗细均衡，配合适当运动，戒烟限酒，保证睡眠，避免劳累及情绪激动。通过建立健康的生活饮食习惯，血压可以降到正常范围。如果不能坚持或血血压仍不能达标，那建议再配合药物治疗。谢谢咨询，希望从健康饮食运动做起。

问题分析：你好，你现在这个情况，目前的话， 主要就是考虑你现在是否心绞痛的可能，但是，你经过心电图检查是没有提示有心肌缺血的可能，所以，这个情况，是可以排除的，意见建议：建议你现在再去医院做个动态心电图，然后就是你每天正常的生活，就可以分析出你是不是有心脏病心肌缺血的可能的，如果是没有心绞痛的话， 建议你做一个电子胃镜检查一下。

指导意见：高血压发生的原因，大部分是与不健康的生活饮食习惯相关。盐的摄入过多，肥胖，运动过少，精神紧张，遗传及吸烟等，都可以导致高血压的发生。你目前血压高出正常，必须通过建立健康的生活饮食习惯，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，配合应用拉西地平，氨氯地平，硝苯地平控释片或依那普利，贝那普利，缬沙坦，氯沙坦等类药物联合治疗，能够达到合理控制血压的目的，避免心室重塑的发生，减少高血压并发症。