贫血的原因有很多,首先要查明贫血的类型,才能知道如何治疗,吃什么最好,一般贫血有缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血、地中海型贫血,再障等,要检查血常规,查明贫血的类型,原因,尽快治疗。
一般常见的是缺铁性贫血,平时可以多吃菠菜,黑木耳,动物血制品,猪肝等食物,平时要荤素搭配,保证营养,检查血常规,尽快查明原因。