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男29,身体健康,压力不大,只是偏瘦,110斤,吃
男29,身体健康,压力不大,只是偏瘦,110斤,吃得也不少,请问如何增加体重
提问时间:2020-02-25 02:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 健身锻炼是最好的增重方法。实际上不是单纯的增加体重,要健康不要体重,肌肉强壮,体重自然增加了。意见建议:注意增加营养,搭配器械训练,然后持之以恒。
就能达到强健身体的作用。
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