您好中医认为黑红色的血块是因为瘀血导致的,您的情况有痛经存在就更确定瘀血导致的。指导意见建议您可以通过服用红糖水和元胡止痛片来治疗您目前的情况,注意防寒保暖,注意局部的清洁卫生,注意休息,禁食生冷油腻食物。