牛奶不能和豆浆一起吃。牛奶和豆浆不宜共煮,因为豆浆中含有的药物抑制因子,能刺激胃肠和抑制药物的活性。牛奶不能和巧克力一起吃。
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。