腿脚一用力就抽筋是怎么回事

您好、预防高血脂症、首先应该注意适当休息、生活要有规律、一日三餐定时定量、尽量减少不必要的应酬、不可暴饮暴食.可参阅如下、祝降!下面是根据以上饮食原则为30岁左右的高脂血症所制定的一日食谱　早餐脱脂牛奶250克、面包100克、莴笋丝100克、香蕉1小根　午餐：米饭200克、豆腐100克、蘑菇150克、胡萝l、150克、瘦牛肉50克、小米粥100克、花生油8克、1个大苹果　晚餐：馒头150克、草鱼100克、冬瓜150克、西葫芦150克、酸奶125克、花生油7克　以上食谱共含热量1925千卡、其中蛋白质供能17％、脂肪供能22％、碳水化合物供能61％.中青年时期是控制高血脂进一步发展的关键时期、只要处理得当、就能够预防或延缓心脑血管疾病的发生、收到事半功倍的效果.以上是对高血脂的食谱这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

会出现严重的并发症，平时也要注意类似的情况发生，少吃辛辣刺激性的食品，油炸的食品，以免引起伤口出现发炎，同时还要注意多喝水。吃鱼时不小心鱼刺卡在喉咙管里面，一般是要在微信的观察下取出鱼刺，以免以省长损伤到周围的组织产生炎症。

您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，腰椎间盘突出早期是可以保守治疗的，比如卧床休息，加强腰背部肌肉力量等训练，您好，您的这种情况，我认为中医的作用不大，您遵医嘱休息和训练即可，一般可以恢复的，希望我的回答能帮到您。

你好！宝宝上火，要鼓励宝宝多喝水，多吃水果蔬菜.可以用板蓝根颗粒，清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。母乳喂养的情况下母亲要多吃水果蔬菜，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成体内热，进而影响宝宝。祝宝宝健康成长！

你好，这影响不大，最好多喝水，同时建议复查的，平时最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

你好,你所说的症状主要考虑可能是心脏神经官能症，多伴有焦虑，胸闷气短，乏力等症状,受情绪影响较大,深呼吸后症状缓解，检查往往无器质性疾病，建议你多注意饮食和休息，避免劳累，但是目前也不除外冠心病。建议注意休息,避免劳累,适当运动,保持心情愉快,目前主要是注意保证睡眠质量，必要时可加用安神补心的药物对症治疗，可行复查心电图及胸片检查除外心脏及肺部疾患。

你好，浅表性胃炎几乎每个人都存在，但是目前存在幽门螺旋杆菌感染，这个很容易致病发生溃疡，蜂蜜紫甘蓝汁可以喝。

老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此钙摄入量要比青年人多一些，以增进吸收量。指导意见老年人补钙要注意多户外运动、晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收，另外不要喝酒和抽烟，不要喝碳酸饮料，这些都会造成体内大量的钙流失。由于中老年人对钙的吸收能力下降，所以建议服用含有维生素D的钙片，钙之缘片是非常适合老年人补钙吃的，它能改善中老年人精神不佳，腰酸背痛等症状，对骨质疏松也能起到预防的作用。

你好，右手大拇指无名指中指指尖麻木属于末梢神经炎，与颈椎病，糖尿病，局部受凉或受压有关系的，指导意见治疗建议口服地巴唑，天麻丸和维生素1改善症状，进一步检查空腹血糖和拍颈椎片经检查确诊病因，平时注意休息，避免受凉和过度劳累

你好，根据你的症状，建议可以使用耳聋左慈丸,本品可滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩等症。需要注意的是有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。希望能够帮助到你。