从您的描述来看,是患有颈椎问题的表现,和平时的工作、生活习惯有最大的关系,颈椎CT检查在200左右。指导意见建议您可以去医院进行理疗治疗,如果不方便的话,自己也要多注意颈部的活动,不要长时间保持一个姿势不动,情况严重的话,自己也可以买点颈复康颗粒或盘龙七片来服用。