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患者提问
血糖低吃什么好
我最近自己的学习压力比较大,而且平时休息也不是很好,就导致自己有一些低血糖,有时不知道该吃些什么才能补充血糖,血糖低吃什么好呢?
提问时间:2020-05-01 23:24
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你是因为学习压力大,休息不好造成的低血糖,如果出现头晕等低血糖症状,立刻吃点糖果缓解症状。要补充优质蛋白质,也要多吃水果,蔬菜,补充维生素,作息时间要规律,不要吃辛辣生冷的食物,注意休息。
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