引发胃疼而且胀气的原因有很多的,有可能是因为肚子受凉造成的,这种情况下可以喝一些热的生姜红糖水,把里面的寒气排除来,缓解胃部疼痛,也可能用热水袋敷在肚子上,但是不要太热了,会烫坏皮肤的,下面可以放上一层毛巾;如果是消化不良引起的胃疼胀气,可以适当的吃一些健胃消食片,或者一些助消化的食物,比如山楂等,也可以吃一些生花生。