您好,
1、晚上睡觉时经常有汗多、潮热现象a)出汗严重影响的到女性朋友的睡眠质量,导致更年期失眠
2、躺在床上思绪混乱,难以入睡a)女性在更年期的时候,晚上躺在床上容易胡思乱想,到床上以后翻来覆去睡不着
3、过早苏醒,醒后就再也睡不着a)一些女性在刚开始睡觉的时候还是很容易入眠的,但是睡眠质量很差,很轻易就被惊醒了,被惊醒后就再也睡不着,睡不着就会胡