产后月经不调怎样调理

可以在日常饮食中多吃富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、柑橘等水果，有助大幅降低卵巢癌的发病机会。也可以多吃奶制品、豆制品、海带、虾皮等高钙食物。养护卵巢还要多吃胡萝卜，多吃胡萝卜有助补充维生素A。

要口服一些消炎的药物，大多数时候都是犹豫炎症引起的白带异常，再加一些外用清洗液结合使用，平时少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

1、下丘脑垂体卵巢轴调节功能的异常。2、高胰岛素和胰岛素抵抗。3、肾上腺内分泌功能异常。4、内分泌失调引起的，会引起肥胖，月经紊乱的情况，而且对怀孕也有影响需要积极治疗。

要注意饮食清淡，不可食用辛辣和油腻发性的食物，主要保持私处卫生，减少性生活。房事后男女双方都要进行清洗。以防交叉感染。劳逸结合地休息做些轻松的家务等，这样的休息，有利于身心健康。

得了白带异常应该来说去当地医院检查下，在医生嘱托下，积极进行治疗，在服药期间不吃辛辣刺激的食物，平时要注意个人卫生，使用温水清洗外阴，勤换洗内裤，太阳底下暴晒，放松心情，注意休息。

应该每天多数摄入维生素，如果每天能够保证有90%维生素女性患上卵巢早衰或者是卵巢癌的几率就会减少，可以食用高钙的饮食，如果每天进行高钙饮食，也就是每天吃的食物里面钙质非常高，可以大大的减少卵巢癌的发生。

卵巢早衰因其病因复杂，临床西医激素替代治疗，往往效果不佳且有药物依赖等副作用，致使病情反复无常。目前多以中医调理为主，可以服用中药，激活机体原有免疫与内分泌机制，恢复卵巢生理功能。

临床中最常用的治疗方案有以下几种：全身性的治疗。全身性治疗主要是提高患者的体质，供给足够的营养，保持标准的体重，或者进行心理的疏导，缓解因为应激或者是精神因素所导致的闭经。激素类治疗。激素类治疗主要是明确是因为激素内分泌紊乱导致的闭经而选择的治疗方案。手术治疗。主要是针对各种器质性的病变，或者是生殖道畸形而选择对应的手术治疗办法。

生理性闭经，即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等，另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起的。

闭经有3种原因。如下丘脑性闭经，是由中枢神经系统包括下丘脑各种功能和器质性疾病引起的闭经。还有功能性闭经，是因各种应激因素抑制下丘脑分泌引起的闭经。和药物性闭经，长期使用抑制中枢或下丘脑的药物。