指导意见:你好,这种情况已经形成药物依赖,是不能长期用通便药物的。目前建议从生活饮食上调整看看。建议多喝水,进食粗纤维食物,多运动,养成每天定时排便的习惯。
同时建议每天用手以肚脐为中心,顺时针按摩腹部看看。