你好根据你的描述,你的情况考虑是体内的激素分泌紊乱引起的。做B超已经排除了多囊卵巢的可能,不用担心。建议平时多参加体育活动,按时作息,保持一个好的心情,最好去医院用人工周期把月经调理正常,想要怀孕,如果排卵正常,子宫内膜正常,就可以用排卵试纸检测一下,当排卵试纸达到强阳时说明卵子将要排出,当试纸由强阳变成弱阳时说明卵子已经排出,要抓住时机在这期间多吃同房,以增加受孕几率。