根据你的症状看首先的要考虑是有盆腔炎或是月经失调的情况的,其次的应该注意调理饮食和生活的,否则的话不容易好转的。
建议:可以做个超声的检查和激素六项检查排除月经失调的原因和疾病导致的这样的情况的,如果正常可以用乌鸡白凤丸调理月经的,饮食不吃辛辣刺激的食物就可以了